Pass on the Bottle
多年来，我们一直在商店购买塑料瓶装水，部分是为了方便，部分是认为这是一种健康的选择。但请重新思考。根据发表在《BMJ 全球健康》上的新评论，这种塑料瓶装水不仅对环境有害，实际上可能对您也有害。
1. 通常不如自来水
信不信由你，瓶装水所遵循的标准并不与自来水相同。这意味着有害化学物质可能从瓶中渗出，特别是如果长时间储存，或暴露在阳光和高温下。
2. 塑料瓶会渗出微塑料
大约 10%至 78%的瓶装水样本含有污染物，包括微塑料。这些往往是激素（内分泌）干扰物，并非好事。微塑料污染与氧化应激、免疫系统失调和血脂水平变化有关。
3. 塑料瓶会影响健康
很难想象一个塑料瓶会困扰您一生，但双酚 A（BPA）暴露与高血压、心血管疾病、糖尿病和肥胖等健康问题有关，这是韦尔康奈尔医学院的研究人员得出的结论。
4. 塑料瓶正在破坏海洋
您知道塑料瓶对地球不利，但您可能不知道其危害程度。塑料瓶是第二常见的海洋污染物，占所有塑料垃圾的 12%。
5. 它们难以回收
您可能将旧瓶子放入蓝色回收箱，但这可能只是一厢情愿。加利福尼亚州正在起诉埃克森美孚过度夸大回收的承诺并引发塑料污染危机。在全球范围内，只有 9%的这些瓶子被回收，这意味着大多数最终进入垃圾填埋场或焚烧炉，或者“出口”到中低收入国家。
6. 我们能做什么
实际上，解决方案很简单。不要使用塑料瓶。使用不锈钢容器来携带液体。如果您想更进一步，可以使用可重复使用的购物袋。这虽然不能解决所有问题，但会有所帮助。
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