美国体操奥运冠军西蒙·拜尔斯近日在社交媒体上分享了她自奥运会后首次尝试普拉提课程的经历,并表示这将是她最后一次参加普拉提课。
拜尔斯普拉提首秀告终
拜尔斯在周三的Instagram故事中写道:“自奥运会以来第一次锻炼。这就是我参加普拉提课程穿的衣服,我再也不会参加了!你们都坚持住,哈哈。太难了。”
普拉提是一种由约瑟夫·普拉提发明的健身方法,通常使用器械、带子和可移动长凳进行练习,旨在提高灵活性并增强肌肉力量。正确练习普拉提还有助于缓解下背部和腿部肌肉的疼痛。
奥运回归仍未排除
尽管此次普拉提体验并不愉快,拜尔斯并没有完全排除未来重返奥运赛场的可能性。她在8月份表示:“永远不要说永远。下一届奥运会在家门口举行,所以你永远不知道。但我确实年纪大了。”
2028年夏季奥运会将于洛杉矶举行,这将是自1996年亚特兰大奥运会以来,美国城市再次举办夏季奥运会。届时,来自世界各地的运动员将齐聚洛杉矶。
巴黎奥运会辉煌战绩
在刚刚结束的巴黎奥运会上,拜尔斯获得三枚金牌和一枚银牌,展现了其强大的实力和非凡的体操天赋。尽管普拉提课程对她来说充满挑战,但这并不影响她未来在体操领域的成就。
此次拜尔斯对普拉提课的评价引发了网友的热议,不少网友表示理解,认为高强度训练后的恢复锻炼也需要循序渐进。也有网友对拜尔斯未来的奥运之路表示期待。
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